MEDICINA CORPORAL (Controles Usuais)
sexo
Homem
Mulher
peso(Kg)
altura(cm)
idade(anos)
atividade f�sica
Pouco ou nenhum exerc�cio
Entre 1 e 3 dias na semana
Entre 3 e 5 dias na semana
Entre 6 e 7 dias na semana
m�nimo de 2 vezes por dia, todos os dias
comprimento do quadril(cm)
RESULTADOS
Calorias necess�rias diariamente
Indice de massa corporal(IMC)
Indice de adiposidade corporal (IAC)
CONSIDERA��ES PARA O IMC
Magreza severa
Abaixo de 16
Abaixo do peso
Entre 16 e 18,5
Peso normal
Entre 18,5 e 24,9
Pr�-obesidade
Entre 25 e 29,9
Obesidade
Entre 30 e 39,9
Obesidade perigosa
Maior que 40
Indice de Adiposidade Corporal
Homens
Mulheres
Abaixo do peso
Menor que 11
Menor que 23
Peso Normal
Entre 11 e 22
Entre 23 e 35
Sobrepeso
Entre 22 e 27
Entre 35 e 40
Obesidade
Maior que 27
Maior que 40
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